女生抽烟的危害有哪些

　　从前在我们心中，每当说起抽烟，我们脑海中的印象都是中年男性或者职场男性。然而如今越来越多的女性朋友也开始抽烟，圣佐治小编认为她们可能还是没有完全意识到女生抽烟的危害有哪些。如果圣佐治小编的这篇文章能够让广大女性朋友尽早认识到女生抽烟的危害，那么这篇文章就发挥了它应有的价值。

　　抽烟对女性朋友的危害首先体现在外在形象方面，这是毋庸置疑的。长期抽烟会导致黑色素沉积在口腔内部难以得到有效清除，长期以来就会造成牙齿发黄变黑等现象。同时还伴随着口腔异味、口腔溃疡、牙周炎等严重的口腔健康问题。这在一定程度上会拉低一个女生的颜值，非常不利于她外在形象的塑造。

　　其次，女性朋友抽烟的时候，不管是一位青年女学生、还是职场女性或者是一位宝宝的妈妈，长期抽烟都会给身边人的身体健康带来较为严重的影响。不知道大家有没有听说过“被动吸烟”这个概念，所谓被动吸烟，也就是我们常常说的吸二手烟。当女性朋友在公共场所或者自己家里吸烟的时候，不经意间身边的家人和朋友就已经处在被动吸烟的地位。

　　那么被动吸烟的危害有多大呢，据相关实验数据表明，被动吸烟十五分钟的危害等同于甚至远远高于主动吸烟。因此，在大家没有注意到的时刻，身边的家人朋友很有可能已经受到你口中香烟的影响，还有可能已经成为你一时快感的牺牲品。所以说女生的危害是说都说不完的，如果想要减轻或者完全消除这种危害，唯一正确的选择就是戒烟，当然，这也是最有效的方法。

　　女生在戒烟过程中可能意志力要比男生更为坚定一些，当然不排除有一些女性朋友可能会觉得戒断反应比较难熬，那么在这种情况下，我们可以适当使用圣佐治戒烟产品来辅助自己戒烟，比如圣佐治戒烟贴、戒烟糖、替烟棒等等，这会让我们在戒烟的过程中，更容易一些。

　　相信大家看完这篇文章，女生抽烟的危害有哪些，已经有了一定的了解，那么在这种情况下，我们唯一欠缺的就是自己的实际行动了。圣佐治小编希望每一位女性朋友都能尽快行动起来，把戒烟这件事提上日程。