卧室抽烟的危害有多大

　　不知道广大烟民朋友们抽烟都会选择什么样的场所，家里的卫生间、允许抽烟的公共场所、还是家里的阳台、还是不管什么场合都可以抽。也许有一部分烟民会选择在卧室或家里的卫生间这样几乎是密闭的空间里抽烟。这一部分烟民朋友可能是不知道卧室抽烟的危害有多大，那么接下来就请跟圣佐治小编一起来了解在封闭场所抽烟的危害有多大。

　　卧室作为一个几乎完全封闭的场所，空气不能够顺畅流通，如果这个时候在卧室内抽烟，那么空气中的垃圾气体和香烟中的有害物质结合，将会对人体的呼吸道造成非常严重的负面影响。

　　而且卧室里有较多的衣物，棉被等易燃的物品，没有完全熄灭的烟头稍不注意就有可能会引发火灾，所以在卧室抽烟存在非常大的安全隐患。不仅如此，如果卧室里有孩子在玩耍或者休息，那么如果在卧室里抽烟，孩子也成了香烟中有害物质的受害者。

　　因为身边的孩子在你抽烟时会处于被动吸烟的地位，据科学研究表明，被动吸烟15分钟的危害等同于甚至远远高于主动吸烟。所以说，在你可以享受一时快感的同时，孩子却成为了相应的牺牲品。相信这是每一位父母亲都不愿意看到的现象。

　　所以千万不要选择在家里的卧室或者卫生间这些潮湿且封闭的场所抽烟，不仅有害自己和家人的身体健康，还存在较大的安全隐患。相信圣佐治小编，最好的方式就是戒烟。

　　那么看到这里，很多烟民朋友会说戒烟哪里是那么容易的事情，说戒就戒。其实很大一部分原因还是因为没有掌握正确有效的戒烟方法，其次也可能是因为没有足够坚定的意志力。

　　对于这类烟民朋友来说，可以尽量使用一些辅助性的戒烟产品。比如圣佐治戒烟贴，戒烟棒，舒爽糖等等，或者如果真的想在卧室里抽烟，可以尽量抽一些电子烟，一定程度上可以避免造成火灾的危害。

　　了解完卧室抽烟的危害有多大，圣佐治小编希望大家不仅仅是看过一遍，而是能够真正了解，并且意识到问题的严重性，尽早戒烟，至少不在卧室抽烟。